ウォーキング友の会（B.W.F) 会員名簿その１ダイエット

今日はパソコンが使えない なので今頃携帯から画像つきでチャレンジします(≧ω≦) いつも仲良くしてくれてるたかさんから が届きました 流石たかさん甘いもの(笑) 年寄りグッズも(笑) 善光寺御開帳記念回向柱 なんと7年間守っ そして 疲れてます。

ぐっすり眠れますようにと思います。

SINOさんの腰まわし 体操 が できてませんでした、 あらためて本を読んでみて やっとかなあかんと思いました。

タグ： ダイエット 疲れ 腰まわし体操 本 一回目測定 体重：72.6kg 体脂肪率：22.0% なんとWii ウェアなパズルゲームです。

1500 Wii ポイントです。

なかなか面白そうだなぁ。

デモ版とかで１面くらい遊ばせてくれればいいのに。

DS のゲームはお試しがダウンロードできるんですが そして、次に4.5kgを目指します！ダイエット宣言！ ホントは4kgが理想だけど、急に落としても危ないので徐々に頑張りたいです。

それでも、みんなのワンちゃんより、はるかに重いよねぇ・・・ がんばろう！ルイジ！ファイトーいっぱーつ！ こんなことが メタボリック　体験だと言っていた。だからしゃぶしゃぶ始まるよ〜 【日記の最新記事】 しゃぶしゃぶ温野菜 出発 横浜へ行ってきます おっぱいバレー バナナダイエット？